Меню Закрыть

Кальдарий — это вариант сауны

Кальдарий

Кальдарий — это теплый, влажный и довольно мягкий вариант сауны . Это паровая и ингаляционная ванна, относящаяся к классическим римским термальным ваннам. Название также происходит из латыни и происходит от слова caldus , что означает теплый или горячий. На самом деле кальдарий — далеко не горячая баня. Температуры только около 40-50 ° C . Сауна нагревается равномерно через стены, пол и скамейки, а влажность очень высока.

В кальдарии обычно есть ванны с горячей водой, а стены и скамейки обычно сделаны из керамической плитки. Как и другие мягкие сауны, кальдарий оказывает бережное воздействие на кровообращение.и поэтому особенно подходит для людей, страдающих сердечными заболеваниями или плохим кровообращением. Но он также может служить подготовкой для сухой и горячей сауны.

В этой паровой бане мышцы расслабляются, кожа очищается от токсинов, а дыхательные пути стимулируются мягким вдыхаемым паром и ароматными эссенциями. В целом паровая баня полезна для бронхов и слизистых оболочек и, конечно же, стимулирует обмен веществ. Как и другие сауны, она также укрепляет иммунную систему и предотвращает простуду.

Больше узнать

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *